YINYOGA
Djup återhämtning och stilla närvaro. Vissa klasser har även Yoga Nidra.
LYMFYOGA- LYMFYIN
Stöd ditt lymfsystem och öka ditt välmående. Lymfyin klassen har mer rörelse i positionerna .
YOGA FLOW
Mjuka flöden som skapar styrka och lugn i Slow Flow Yoga. Samt och kurser i Yoga (hatha) och flöden.
PILATES
Hitta styrkan inifrån och ut. Kurser för både för dig som nyfiken på pilates och för dig som vill utmana din core.
Boka
en klass
Läs och bli inspirerad
Läs mer i bloggen och lyssna på Wellnesspodden där poddar finns
Vad är lymfyoga
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem. accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architect
Vad är Shinrin-yoku – Skogsbad är naturterapi som har sitt ursprung i Japan
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem. accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architect
Hur får man in en daglig praktik
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem. accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architect
Fasta som en tjej
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem. accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architect
Retreats kan hjälpa dig landa i dig själv
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem. accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architect
Yoga – Vilken stil ska man välja, din väg till transformering
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem. accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architect
klasser
Fri bokVill du veta mer om Yinyoga, få vår kostnadsfria e-bok, du laddar ner den här:
PRIS YOGA - HT 2026
Kurser och klasser höstterminen 2026, se även mer i anmälan nedan
Tisdag 17:30- 18:45
Johanneberg (11 ggr ht 2026)
Torsdag 10-11
Askim (8 ggr HT2026)
Yoga Grund 10:30-11:30
Onsdagar 5 ggr
LUNCH FLOW 12:00-12:45
Onsdagar 5 ggr 1
yoga
Prova på

